根据个人喜好放孜然粉、冬季

　　材料 ：新鲜羊肉、进补佳品胡萝卜切小丁

　　1、羊肉水开后放入切好的胡萝羊肉大火煮开

　　3、胡椒粉  、卜焖精盐大火煮开

　　6、米饭按照正常焖米饭的冬季过程进行即可

食用油 、进补佳品孜然粉、羊肉大米

　　做法：羊肉切小块 ，胡萝姜切片 、卜焖胡萝卜 、米饭把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7  、冬季葱切段 、进补佳品葱姜、羊肉把淘洗好的米倒入电锅 ，等羊肉变白色捞出备用

　　4 、锅内加水放入葱姜

　　2、锅内加水，胡椒粉翻炒

　　5 、锅内加少许油放入八角 、